Canjica fit zero lactose, coco ralado. Zero açúcar e pasta de amendoim. Tão gostoso que nem parece que é fit. Uma delicia!

Almôndegas feita carne moída magra assada e empanada com farelo de aveia arroz integral e um feijãozinho ao alho.

Linguiça de frango assada recheada com tomate e especiarias, arroz integral, a salada do Dia e um delicioso feijão com caldo a mineira.

Feito com creme levinho e suculento. Acompanha arroz integral e a salada do Dia.

Feito com creme de milho zero lactose. O strogonoff Fit Food é feito com temperos naturais e caseiro.

Kibe, arroz integral, feijão ao alho e a salada do Dia

Creme de frango, com calorias reduzidas. Milho e arroz integral.

Patinho picadinho, arroz integral salada do Dia, tempero caseiro.

Delicioso creme de frango acompanhado com mix de legumes e arroz integral. [Não acompanha salada]

É tudo fresquinho e saboroso mix de legumes ovos e arroz integral 7 grãos.

Uma deliciosa carne suculenta com legumes. Comida fit sim, mas com sabor de quero mais. Acompanha arroz integral. Não acompanha salada. Algu

Delicioso nutritivo esse prato acompanha um fricassê cremoso e arroz integral.

Patinho picadinho, arroz integral salada do Dia, tempero caseiro.

Caldo de feijão quetinho e saboroso para espantar o frio.

Pastel Da Vovó Integral – Frango e Requeijão delíciaaaaa com calorias reduzidas.

Um delicioso pão pizza para quem não come fritura.

Pra quem não abre mão de ser fitness e ama um lanchinho leve e saboroso.

[obs: feito com filé por ser peixe pode conter algum espinho]. Esse prato além de ser rico em omega 6. É uma opção para quem ama peixe e não abre mão da dieta. Feito ingredientes naturais e um tempero de mãe. Acompanha arroz integral

Filé de peixe empanado com grãos gratinado com azeite. Arroz integral acompanhado com legumes salteados.

[obs por ser peixe pode conter algum espinho] Delicioso strogonoff de tilápia com arroz integral.

Uma combinação de ovos mexidos feito com azeite e ervas aromáticas. Arroz integral e legumes salteados.

Shake whey com leite zero lactose - linhaça e chia. Substitui uma refeição.

Um mix de aveia, maçã, ameixa leite zero lactose, levemente adoçado com mel e limão

Se gosta do tradicional arroz com feijão, experimente essa versão de feijão caprichado no alho, arroz integral 7 grãos, carne cremosa magra com legumes, é fitness porém bem temperada, leve, não engorda. E tem sabor da comida mineira. (Não acompanha salada.)

Um delicioso sanduíche natural com 3 camadas de pão integral com aquele recheio especial da casa.

Carne vegetal arroz integral legumes. ( proteína escura)

Um delicioso feijão ao alho.