Omelete á marguerita + suco detox termogênico (abacaxi, maçã e gengibre)

sanduíche de frango cremoso (frango desfiado e requeijão light) + suco de laranja

sanduíche frango cremoso com milho verde + salada de frutas + laranja

filé de frango grelhado, berinjela oriental à moda dann, mix de folhas com tomate e melão, arroz branco ou integral, feijão carioca ou feijão vermelho (descreva sua preferência na observação)

lagarto assado gratinado ao molho madeira, purê de batata inglesa, mix de folhas com tomate e melão, arroz branco ou integral, feijão carioca ou feijão vermelho (descreva sua preferência na observação)

iscas de frango à milanesa, cozido tropical (brócolis, maçã e cenoura), mix de folhas com tomate e melão, arroz branco ou integral, feijão carioca ou feijão vermelho (descreva sua preferência na observação)

ovo pochê à parmegiana, purê de batata inglesa, mix de folhas com tomate e melão, arroz branco ou integral, feijão carioca ou feijão vermelho (descreva sua preferência na observação)

filé de frango grelhado, purê de batata inglesa, antepasto de abobrinha ao forno com pera, gengibre e cebola roxa, arroz branco e feijão carioca

lagarto assado gratinado ao molho madeira, purê de batata inglesa, berinjela oriental à moda dann e arroz branco

lagarto assado gratinado ao molho madeira, cozido tropical (brócolis, maçã e cenoura), purê de batata inglesa e arroz branco

iscas de frango à milanesa, purê de batata inglesa, antepasto de abobrinha ao forno com pera, maçã e gengibre, arroz branco e feijão vermelho

iscas de frango à milanesa, vagem salteada, cozido tropical (brócolis, maçã e cenoura) e arroz branco

ovo pochê á parmegiana, purê de batata inglesa, berinjela oriental à moda dann com champignons e arroz integral

creme de abóbora moranga com peito de peru

Acabaxi com hortelã.

laranja e beterraba

Laranja com manga.

Melão com abacaxi.

Couve, laranja e gengibre.

Abacaxi, maçã e gengibre

Beterraba, couve e laranja

morango e melancia

Laranja, beterraba e cenoura

parmegiana de croquetim de arroz com frango

berinjela recheada à marguerita, mandioca ao forno na manteiga de garrafa e chuchu ao forno com tomate cereja, pimentões e cebola roxa

parmegiana de bolinho de berinjela

filé de frango grelhado, polenta cremosa, arroz integral e feijão vermelho

quibe de soja, arroz integral e berinjela grelhada

tomates recheados com proteína da soja, repolho refogado com gergelim, salteado de vagem com cebola roxa e arroz integral

costelinha suína assada ao vinho tinto, berinjela ao forno com ervilhas e cebola roxa e arroz integral

filé mignon suíno assado, purê de abóbora moranga, quiabada à moda dann e arroz integral

filé de frango grelhado, batata inglesa ensopadinha, arroz branco e feijão vermelho

lombo assado ao molho roti, salteado de couve-flor com cenoura e espinafre refogado

filé mignon suíno assado ao molho de laranja, chuchu gratinado e antepasto de abobrinha ao forno com gengibre, maçã e cebola roxa

iscas de lombo aceboladas, abóbora moranga cozida e caponata de berinjela

picanha suína assada ao molho refrescante de hortelã, chuchu cremoso e mjadra de arroz integral com lentilhas e cebola roxa

lombo assado ao molho roti, quiabado refogado e quibe de abóbora moranga com chia

bife de lombo grelhado, purê de inhame, abóbora moranga cozida com casca e ervas finas e canelone de berinjela ao sugo

strogonoff de soja com palmito, arroz integral e cenoura laminada ao forno

hambúrguer de brócolis, saladinha de grão de bico, quibe de abóbora moranga com chia e arroz integral

omelete de legumes com requeijão, mexido de vagem com ovos, couve refogada e arroz integral

peito de frango ao molho de iogurte natural com curry, chuchu com ovos e inhame ensopadim

cubos de frango ao creme de milho, batata inglesa fatiada ao forno e mix de legumes

picanha suína assada ao molho refrescante de hortelã, mexido de vagem com ovos, farofa de banana da terra e feijão tropeiro

iscas de picadinho de patinho, inhame ensopadim e chuchu com ovos

hambúrguer de brócolis, mix de legumes, arroz integral e feijão vermelho

picanha suína assada ao molho refrescante de hortelã, couve refogada, farofa de banana da terra e feijão tropeiro

cubos de frango ao molho de iogurte natural com curry e parafuso integral ao sugo

lombo assado ao molho roti, mix de legumes, arroz integral e feijão vermelho

filé de frango grelhado, batata inglesa fatiada ao forno, arroz integral e feijão vermelho

creme de abóbora moranga com peito de peru

cremes de batata doce aromatizado com caldo de peixe

cremes de abóbora moranga com peito de peru e ricota

creme de feijão com bacon

isopor sem divisórias

Embalagem com divisória. Vai ao freezer e microondas

Monte do seu jeito (base: mix de folhas + 1 proteína + 1 molho + até 5 adicionais)

Massa de Crepioca: Filé de peito de frango desfiado com maionese Light.

Massa de Crepioca:Filé de peito de frango desfiado com ricota e maionese Light.

Massa de Crepioca:Filé de peito de frango desfiado com ricota, peito de peru e requeijão Light.

Massa de Crepioca sem glúten :Muçarela de búfala, manjericão e tomate.

Massa de Crepioca:Filé de peito de frango desfiado, requeijão Light com milho verde.

2 ovos, tomate e ricota

2 ovos, peito de peru e requeijão Light

Massa de crepioca, peito de peru, ricota e requeijão Light

muçarela de búfala, tomate e manjericão

Frango desfiado com ricota e maionese Light.

Frango desfiado com cenoura ralada e maionese Light.

Frango desfiado com milho verde e maionese Light.

Frango desfiado com requeijão Light

Quatro variedades de frutas.