MARMITARIA - STEAKHOUSE CONTEINER NO FOGO
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BEBIDAS 🍺 -
BEBIDAS 🍺
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HEINEKEN LONGNECK
---330ml
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SUCO DE LARANJA
---300ml
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AGUA SEM GAS
---300ml
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AGUA COM GAS
---300ml
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AGUA TONICA ANTARTICA
---350ml
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COCA COLA
---350ml
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SPRITE
---350ml
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GUARANA
---350ml
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FANTA LARANJA
---350ml
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IMPERIO ULTRA
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COCA COLA ZERO 350ML
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IMPERIO ZERO
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SCHWEPPES CITRUS 350ML
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opções de marmitas grandes e pequenas (leiam as observações)
MARMITAS NOTURNAS
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SEGUNDA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, COSTELA DE PANELA, REPOLHO REFOLGADO,BIFE OU FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE E PAÇOCA
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TERÇA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, CARNE EM TIRAS AO MOLHO, OVO FRITO, BIFE DE GADO OU FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE, PAÇOCA
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QUARTA
---ARROZ, MAIONESE DO SUL, VINAGRETE, FAROFA, CARNE ASSADA, SALADA VERDE E PAÇOCA
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QUINTA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, STROGONOFF DE FRANGO, BATATA PALHA, BIFE DE GADO OU FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE
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SEXTA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, COXA E SOBRECOXA GRITA, REFOLGADO DE REPOLHO COM COUVE, OMELETE, SALADA VERDE, PAÇOCA
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SABADO
---ARROZ, FEIJÃO PRETO, TILAPIA FRITA, FAROFA, BIFE DE GADO ACEBOLADO, SALADA VERDE, SAGU COM CREME
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MARMITEX P - SEGUNDA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, COSTELA DE PANELA, REPOLHO REFOLGADO,BIFE OU FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE E PAÇOCA
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TERÇA-P
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, CARNE EM TIRAS AO MOLHO, OVO FRITO, BIFE DE GADO OU FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE, PAÇOCA
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QUARTA - P
---ARROZ, MAIONESE DO SUL, VINAGRETE, FAROFA, CARNE ASSADA, SALADA VERDE E PAÇOCA
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QUINTA - P
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, STROGONOFF DE FRANGO, BATATA PALHA, BIFE DE GADO OU FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE
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SEXTA- P
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, COXA E SOBRECOXA GRITA, REFOLGADO DE REPOLHO COM COUVE, OMELETE, SALADA VERDE, PAÇOCA
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SÁBADO- P
---ARROZ, FEIJÃO PRETO, TILAPIA FRITA, FAROFA, BIFE DE GADO ACEBOLADO, SALADA VERDE, SAGU COM CREME
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CARDÁPIO MONJARO ALMOÇO
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Frango + Quinoa + vegetais coloridos VALOR CALÓRICO 387 KCAL
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Peixe com purê de batata doce + brócolis no vapor VALOR CALÓRICO 385 KCAL
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Bowl low carb com carne magra + legumes e purê de abobora VALOR CALÓRICO 315 KCAL
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Ceviche de peixe branco + mix de folha + batata doce VALOR CALÓRICO 300 KCAL
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CARDÁPIO MONJARO NOTURNO
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Sopa leve de legumes proteica VALOR CALÓRICO 242 KCAL
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Salada proteica VALOR CALORICO 260 KCAL
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Tilápia grelhada com purê de batata inglesa e mix de folhas VALOR CALORICO 268 KCAL
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Carne magra salteada com legumes ao vapor VALOR CALORICO 381 KCAL
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Marmitex.
Marmitex
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SEGUNDA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, COSTELA DE PANELA, MACARRÃO AO MOLHO VERMELHO, MIX DE LEGUMES, BIFE OU FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE, PAÇOCA
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TERÇA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, COXA E SOBRE COXA COZIDA, CENOURA RALADA, BATATA AO MOLHO,BIFE DE GADO OU FILÉ DE FRANGO, SALADA VERDE
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QUARTA
---ARROZ, CARNE ASSADA , MAIONESE DO SUL,FAROFA,VINAGRETE, SALADA VERDE
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QUINTA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA , MANDIOCA COZIDA,TORRESMINHO, REPOLHO REFOGADO, BIFE DE GADO ACEBOLADO
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SEXTA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, FILE DE TILAPIA FRITA, NHOQUE MOLHO VERMELHO, BIFE DE GADO OU FILÉ DE FRANGO , SALADA VERDE
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SÁBADO
---ARROZ, FEIJOADA, FAROFA, VINAGRETE, COUVE REFOLGADO, LARANJA , TORRESMO.
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DOMINGO
---ARROZ, VINAGRETE, MANDIOCA, FEIJÃO TROPEIRO, MAIONESE, CARNE ASSADA.
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SEGUNDA - P
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, COSTELA DE PANELA, MACARRÃO AO MOLHO VERMELHO, MIX DE LEGUMES, BIFE OU FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE, PAÇOCA
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TERÇA - P
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, COXA E SOBRE COXA COZIDA, CENOURA RALADA, BATATA AO MOLHO,BIFE DE GADO OU FILÉ DE FRANGO, SALADA VERDE
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QUARTA - P
---ARROZ, MAIONESE DO SUL, FAROFA, VINAGRETE, CARNE ASSADA, SALADA VERDE
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QUINTA - P
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA ,MANDIOCA COZIDA,TORRESMINHO,REPOLHO REFOGADO, BIFE DE GADO ACEBOLADO
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SEXTA - P
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, FILE DE TILAPIA FRITA, NHOQUE MOLHO VERMELHO, BIFE DE GADO OU FILÉ DE FRANGO, SALADA VERDE
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SÁBADO - P
---ARROZ, FEIJOADA, FAROFA, VINAGRETE, COUVE REFOLGADO, LARANJA , TORRESMO.
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DOMINGO - P
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