filé de frango grelhado (120 g), arroz integral (100 g) e grão de bico (80 g). uma refeição leve, equilibrada e cheia de sabor. 300 g | 400 kcal.

sobrecoxa assada (120 g), arroz branco (100 g) e feijão vermelho (80 g). uma refeição saborosa, equilibrada e preparada com carinho. 300 g | 430 kcal

patinho moido, arroz integral, mandioca

hambúrguer artesanal de frango à parmegiana, acompanhado de arroz branco e batata-doce temperada. uma versão saborosa e completa para sua refeição. 400 g | 610 kcal.

lasanha com carne moida ao molho de tomate

panqueca de carne ao molho natural de tomates, acompanhada de arroz branco. uma combinação caseira, saborosa e nutritiva. 400 g | 605 kcal.

pão fatiado com frango, requeijão light, mussarela light e cenoura ralada (1un). obs.: somente aquecer na airfryer até o queijo dourar.

pão fatiado com doce de leite e banana,mussarela light 1un