mini - carboidratos: macarrão de arroz integral e feijão verde vegetais: tomate cereja e cebolinha folhas: alface, couve flor e acelga grãos: aveia integral e chia fruta: manga lipídeos 5,98g calorias 324 kcal fibras 10g; normal - carboidratos: macarrão de arroz integral e feijão verde vegetais: alcaparras, vagem, tomate cereja e cebolinha folhas: alface, rúcula, couve flor e acelga grãos: aveia integral, linhaça e chia fruta: manga lipídeos 6,12g calorias 405,2 kcal fibras 10,04g / grande->carboidratos: macarrão de arroz integral e feijao verde vegetais: alcaparras, vagem, tomate cereja, azeitonas e cebolinha folhas: alface, rúcula, couve flor e acelga grãos: aveia integral, linhaca e chia fruta: manga lipídeos 7,27g calorias 565,33 kcal fibras 12,42g

mini - carboidratos: feijão verde e batata doce vegetais: abobrinha orgânica e cebola roxa folhas: alface, cebolinha e repolho roxo grãos: alho frito e granola integral fruta: manga lipídeos 10,30g calorias 489,98 kcal fibras 18,25g ;normal - carboidratos: feijão verde e batata doce vegetais: abobrinha organica, cebola roxa, pepino e picles folhas: alface, cebolinha, repolho roxo e rúcula grãos: alho frito, linhaça e granola integral fruta: manga lipídeos 10,30g calorias 489,98 kcal fibras 18,25g / grande-> carboidratos: feijão verde e batata doce vegetais: tomate cereja, abobrinha organica, cebola roxa, pepino e picles folhas: alface, cebolinha, repolho roxo e rúcula grãos: alho frito, linhaça e granola integral fruta: manga lipídeos 11,89g calorias 587,56 kcal fibras 21,54g

mini - carboidratos: torrada integral e feijão verde vegetais: beterraba e cebola roxa folhas: alface, brócolis e acelga grãos: amendoim e granola integral fruta: banana lipídeos 24,27g calorias 434,43 kcal fibras 10,08g - normal - carboidratos: torrada integral e feijão verde vegetais: beterraba, cebola roxa, azeitonas, pimenta de bico folhas: alface, brócolis, repolho roxo e acelga grãos: alho frito, amendoim e granola integral fruta: banana lipídeos 24,27g calorias 434,43 kcal fibras 10,08g / grande -> carboidratos: torrada integral e feijão verde vegetais: beterraba,abobrinha, cebola roxa, azeitonas, pimenta de bico folhas: alface, brócolis, repolho roxo e acelga grãos: alho frito, amendoim e granola integral fruta: banana lipídeos 37,9g calorias 685,23 kcal fibras 19,56g

mini - carboidratos: feijão verde e arroz integral vegetais: cebola roxa e cenoura folhas: alface, rúcula e acelga grãos: quinoa e linhaça fruta: maçã lipídeos 9g calorias 315,28 kcal fibras 14g; normal - carboidratos: feijão verde e arroz integral vegetais: tomate cereja, cebola roxa, pepino e cenoura folhas: alface, couve flor, rúcula e acelga grãos: quinoa, linhaça e granola fruta: maçã lipídeos 9,93g calorias 345,28 kcal fibras 14,74g / grande-> carboidratos: feijão verde e arroz integral vegetais: tomate cereja, vagem, cebola roxa, pepino e cenoura folhas: alface, couve flor, rúcula e acelga grãos: quinoa, linhaça e granola fruta: maçã lipídeos 10,73g calorias 469,98 kcal fibras 17,25g

mini carboidratos: batata doce e torrada integral vegetais: tomate cereja e abobrinha folhas: alface, brócolis, rúcula e acelga grãos: linhaça, quinoa e gergelim branco fruta: abacaxi lipídeos 12,56g calorias 286,1 kcal fibras 8,25g;normal : carboidratos: batata doce e torrada integral vegetais: tomate cereja, alcaparras, abobrinha e azeitonas folhas: alface, brócolis, rúcula e acelga grãos: linhaça, quinoa e gergelim branco fruta: abacaxi lipídeos 12,56g calorias 286,1 kcal fibras 8,25g grande -> carboidratos: batata doce e torrada integral vegetais: abobrinha, pepino, alcaparras, azeitonas e cebola roxa folhas: alface, brócolis, rúcula e acelga grãos:linhaça,quinoa,gergilim branco fruta: abacaxi lipídeos 15,71 g calorias 396,30 kcal fibras 9,49g

mini - carboidratos: batata doce e arroz integral vegetais: beterraba e abobrinha folhas: alface, brócolis, espinafre, repolho roxo grãos: linhaca e alho frito fruta: abacaxi lipídeos 10,14g calorias 289,81 kcal fibras 9,46g; normal - carboidratos: batata doce e arroz integral vegetais: beterraba, cenoura, abobrinha e picles folhas: alface, brócolis, espinafre, repolho roxo grãos: linhaça, alho frito e gergelim preto fruta: abacaxi lipídeos 11,04g calorias 303,48 kcal fibras 10,63g / grande -> carboidratos: batata doce e arroz integral vegetais: beterraba, cenoura, abobrinha, alcaparras e picles folhas: alface, brócolis, espinafre, repolho roxo grãos: linhaca, alho frito e gergelim preto fruta: abacaxi lipídeos 11,04g calorias 303,48 kcal fibras 11,04g

mini - carboidratos: batata doce e torrada integral vegetais: pepino e cenoura folhas: acelga, rúcula e repolho roxo grãos: amendoim e linhaca fruta: uva passa lipídeos 9g calorias 289,68 kcal fibras 9,33g; normal - carboidratos: batata doce e torrada integral vegetais: tomate cereja, pepino, abobrinha e cenoura folhas: acelga, rúcula, repolho roxo e espinafre grãos: gergelim branco, amendoim e linhaca fruta: uva passa lipídeos 11,04g calorias 303,48 kcal fibras 10,63g / grande -> carboidratos: batata doce e torrada integral vegetais: tomate cereja, pepino, abobrinha, cebola roxa e cenoura folhas: acelga, rúcula, repolho roxo e espinafre grãos: gergelim branco, amendoim e linhaca fruta: uva passa lipídeos 15,26g calorias 474,15 kcal fibras 13,06g

mini - carboidratos: milho verde e arroz integral vegetais: azeitonas e cenoura folhas: espinafre, alface e couve flor grãos: alho frito, granola integral fruta: morango lipídeos 9,82g calorias 372,18 kcal fibras 10,43g;normal - carboidratos: milho verde e arroz integral vegetais: azeitonas, palmito, cebola roxa, cenoura folhas: espinafre, alface e couve flor, brócolis grãos: castanha, alho frito, nozes fruta: morango lipídeos 10,12g calorias 412,10 kcal fibras 12,23g / grande -> carboidratos: milho verde e arroz integral vegetais: azeitonas, palmito, cogumelo, cebola roxa, cenoura folhas: espinafre, alface e couve flor, brócolis grãos: castanha, alho frito, nozes fruta: morango lipídeos 14,86g calorias 412,10 kcal fibras 12,23g

mini carboidratos: feijao verde e arroz integral vegetais: tomate cereja e cebola roxa folhas: alface, brócolis e acelga grãos: chia e amendoim fruta: morango lipídeos 8g calorias 346kcal fibras 12,08g normal - carboidratos: feijao verde e arroz integral vegetais: tomate cereja, cebola roxa, picles e azeitonas folhas: alface, brócolis, repolho roxo e acelga grãos: chia, quinoa e amendoim fruta: kiwi lipídeos 8,59g calorias 366,2 kcal fibras 14,04g / grande-> carboidratos: feijao verde e arroz integral vegetais: tomate cereja, cenoura, cebola roxa, picles e azeitonas folhas: alface, brócolis, repolho roxo e acelga grãos: chia, quinoa e amendoim fruta: kiwi lipídeos 11,02g calorias 593,75 kcal fibras 18,74g

mini - carboidratos: batata doce e milho verde vegetais: abobrinha e azeitonas folhas: alface, brócolis e rúcula grãos: linhaça e gergelim preto fruta: manga lipídeos 5,73g calorias 228,4 kcal fibras 8,5g normal - carboidratos: batata doce e milho verde vegetais: cebola roxa, picles, abobrinha e azeitonas folhas: alface, brócolis, rúcula e acelga grãos: linhaça, quinoa e gergelim preto fruta: manga lipídeos 6,13g calorias 288,4 kcal fibras 9,2g / grande -> carboidratos: batata doce e milho verde vegetais: cebola roxa, picles, abobrinha, beterraba e azeitonas folhas: alface, brócolis, rúcula e acelga grãos: linhaça, quinoa e gergelim preto fruta: manga lipídeos 6,76g calorias 396,9 kcal fibras 11,81g

m ini - carboidratos: feijão verde e milho verde vegetais: cenoura e tomate cereja folhas: alface, brócolis e espinafre grãos: aveia integral e granola integral fruta: maca lipídeos 10g calorias 325,85 kcal fibras 9,69g normal - carboidratos: feijão verde e milho verde vegetais: cenoura, beterraba, tomate cereja, abobrinha folhas: alface, brócolis, rúcula e espinafre grãos: linhaça, aveia integral e granola integral fruta: maca lipídeos 10,86g calorias 345,55 kcal fibras 10,09g / grande -> carboidratos: feijão verde e milho verde vegetais: cenoura, beterraba, tomate cereja, abobrinha e vagem folhas: alface, brócolis, rúcula e espinafre grãos: linhaça, aveia integral e granola integral fruta: maca lipídeos 10,86g calorias 345,55 kcal fibras 10,09g

mini - carboidratos: batata doce e arroz integral vegetais: azeitonas, picles folhas: espinafre, alface e acelga grãos: chia e gergelim branco fruta: morango lipídeos 5g calorias 356,95 kcal fibras 9,79g - normal - carboidratos: batata doce e arroz integral vegetais: azeitonas, tomate cereja, picles e alcaparras folhas: espinafre, alface, rúcula e acelga grãos: aveia integral, chia e gergelim branco fruta: morango lipídeos 5,53g calorias 375,35 kcal fibras 10,09g / grande -> carboidratos: batata doce e arroz integral vegetais: azeitonas, tomate cereja, picles, cenoura e alcaparras folhas: espinafre, alface, rúcula e acelga grãos: aveia integral, chia e gergelim branco fruta: morango lipídeos 5,66g calorias 520,08 kcal fibras 7,13g

mini - carboidratos: feijão verde e batata doce vegetais: cebola roxa e abobrinha folhas: acelga e alface grãos: gergelim branco, gergelim preto frutas: maçã e banana lipídeos 10,16g calorias 335,58 kcal fibras 9,09g - normal - carboidratos: feijão verde, milho verde e batata doce vegetais: tomate cereja, cebola roxa, abobrinha, beterraba e cenoura folhas: acelga, repolho roxo, rúcula, espinafre, alface grãos: gergelim branco, gergelim preto, avelã e quinoa frutas: maçã e banana lipídeos 10,86g calorias 345,55 kcal fibras 10,09g / grande -> carboidratos: feijão verde, milho verde e batata doce vegetais: tomate cereja, cebola roxa, abobrinha, beterraba e cenoura folhas: acelga, repolho roxo, rúcula, espinafre, alface grãos: gergelim branco, gergelim preto, avelã e quinoa frutas: maçã e banana lipídeos 12,29g calorias 381,55 kcal fibras 14,49g

mini - carboidratos: grão de bico e batata doce vegetais: beterraba e cenoura folhas: espinafre e alface grãos: gergelim branco e gergelim preto frutas: maçã e banana lipídeos 10g calorias 225,58 kcal fibras 8,09g - normal - carboidratos: grão de bico e batata doce vegetais: pepino, azeitonas, beterraba e cenoura folhas: acelga, repolho roxo, espinafre e alface grãos: aveia integral, gergelim branco e gergelim preto frutas: maçã e banana lipídeos 10,9g calorias 375,58 kcal fibras 9,09g - grande - carboidratos: grão de bico e batata doce vegetais: pepino, azeitonas, abobrinha, beterraba e cenoura folhas: acelga, repolho roxo, espinafre e alface grãos: aveia integral, gergelim branco e gergelim preto frutas: maçã e banana lipídeos 11,9g calorias 395,58 kcal fibras 11,19g

mini - carboidratos: grão de bico e batata doce vegetais: beterraba e cenoura folhas: espinafre e alface grãos: gergelim branco e gergelim preto frutas: maçã e banana lipídeos 10g calorias 225,58 kcal fibras 8,09g - normal - carboidratos: grão de bico e batata doce vegetais: pepino, azeitonas, beterraba e cenoura folhas: acelga, repolho roxo, espinafre e alface grãos: aveia integral, gergelim branco e gergelim preto frutas: maçã e banana lipídeos 10,9g calorias 375,58 kcal fibras 9,09g - grande - carboidratos: grão de bico e batata doce vegetais: pepino, azeitonas, abobrinha, beterraba e cenoura folhas: acelga, repolho roxo, espinafre e alface grãos: aveia integral, gergelim branco e gergelim preto frutas: maçã e banana lipídeos 11,9g calorias 395,58 kcal fibras 11,19g

mini - carboidratos: feijão verde e arroz integral vegetais: tomate cereja e cebola roxa folhas: alface, couve flor e acelga grãos: quinoa e alho frito fruta: abacaxi lipídeos 9,65g calorias 434,76 kcal fibras 15,29g ; média - carboidratos: feijão verde e arroz integral vegetais: tomate cereja, cebolinha, cebola roxa e pepino folhas: alface, couve flor, rúcula e acelga grãos: quinoa, alho frito e granola fruta: abacaxi lipídeos 10,71g calorias 487,98 kcal fibras 16,23g ; grande - carboidratos: feijão verde e arroz integral vegetais: tomate cereja, cebolinha, cebola roxa, pepino e cenoura folhas: alface, couve flor, rúcula e acelga grãos: quinoa, alho frito e granola fruta: abacaxi lipídeos 10,73g calorias 499,98 kcal fibras 16,25g

mini - carboidratos: feijão verde e arroz integral vegetais: cenoura e tomate cereja folhas: alface, brócolis e espinafre grãos: aveia integral e granola integral fruta: uva passas lipídeos 10g calorias 320 kcal fibras 9,69g : média - carboidratos: feijão verde e arroz integral vegetais: cenoura, pepino, tomate cereja, abobrinha folhas: alface, brócolis, rúcula e espinafre grãos: linhaça, aveia integral e granola integral fruta: uva passas lipídeos 10,86g calorias 345,55 kcal fibras 10,09g ; grande - carboidratos: feijão verde e arroz integral vegetais: cenoura, pepino, tomate cereja, abobrinha e vagem folhas: alface, brócolis, rúcula e espinafre grãos: linhaça, aveia integral e granola integral fruta: uva passas lipídeos 10,86g calorias 345,55 kcal fibras 10,09g

são 2 saladas sendo, 1 frango e 1 ricota , de acordo com a dica da nutri com respectivos valores nutricionais. promoção excelente

são 2 saladas sendo, 1 frango e 1 ovo de codorna , de acordo com a dica da nutri com respectivos valores nutricionais. promoção excelente

são 2 saladas sendo, 1 contra filé e 1 ricota , de acordo com a dica da nutri com respectivos valores nutricionais. promoção excelente

são 2 saladas sendo, 1 contra filé e 1 ricota , de acordo com a dica da nutri com respectivos valores nutricionais. promoção excelente

são 2 saladas sendo, 1 contra filé e 1 ricota , de acordo com a dica da nutri com respectivos valores nutricionais. promoção excelente

são 2 saladas sendo, 1 contra filé e 1 ricota , de acordo com a dica da nutri com respectivos valores nutricionais. promoção excelente

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são 2 saladas sendo, 1 contra filé e 1 ricota , de acordo com a dica da nutri com respectivos valores nutricionais. promoção excelente

são 2 saladas sendo, 1 contra filé e 1 ricota , de acordo com a dica da nutri com respectivos valores nutricionais. promoção excelente

espinafre, rúcula, acelga, alfaces americano e roxo, repolho roxo, repolho branco, couve flor e brócolis

carboidratos, proteína animal, vegetais, folhas, frutas, grãos e molhos

frango, milho da espiga, cenoura, uva passas, cranberry, maçã, azeitonas, creme de ricota zero lactose

sabor do disco, proteína animal, vegetais, folhas, grãos, frutas e molhos

macaxeira ou batata doce, creme de leite e requeijão zero, manteiga gree, queijo parmesão zero lactose

caldo verde -> preparado com couve, brócolis, chuchu, cenoura, azeite, couve flor, espinafres, coentro, cebolinha, salsinha, alecrim, bacon, cebola roxa, alho e sal. hipocalórico, antioxidante, hiperproteico e rico em proteína vegetal e sais minerais.

preparado com chuchu, cenoura, abobrinha orgânica, azeite, coentro, cebolinha, salsinha, alecrim, cebola roxa, filé de peito de frango alho poro e sal. leveza e nutrição

preparado com chuchu, cenoura, abobrinha orgânica, azeite, coentro, cebolinha, salsinha, alecrim, cebola roxa, contra filé alho poró e sal. leveza e nutrição

massa de abobrinha orgânica, queijo parmesão, queijo de minas lacfree, molho couve flor e a proteína animal escolhida.

massa de frango com batata doce, empanado numa casquinha de farinha de linhaça, recheio de frango e molho de tomate caseiro.

massa de frango com batata doce, empanado numa casquinha de farinha de linhaça, recheio de frango, requeijão zero e molho de tomate caseiro.

massa de batata doce, semente de linhaça, recheio de frango

massa cremosa de macaxeira, recheio de frango e gergelim preto.

massa de macaxeira e base de queijo de minas e parmesão, grão de linhaça, chia e gergelim.

massa da macaxeira, contra filé, queijo minas e requeijão lacfree.

massa da macaxeira, bacon, queijo minas e requeijão lacfree.

farinha de castanha caju e coco, cenoura, milho verde, frango e molho de tomate caseiro

farinha de castanha caju e coco, cenoura, camarão, queijo de minas e requeijão lacfree e molho de tomate caseiro

farinha de castanha caju e coco, cenoura, contra filé, palmito, queijo de minas e requeijão lacfree e molho de tomate caseiro

pão integral com multigrãos, frango, milho verde, cenoura, creme de ricota zero lactose, uva passas e azeitonas

pão integral com multigrãos, contra filé, milho verde, cenoura, creme de ricota zero lactose, uva passas e azeitonas

pão integral com multigrãos, pernil suíno, milho verde, cenoura, creme de ricota zero lactose, uva passas e azeitonas

pão integral com multigrãos, bacalhau, milho verde, cenoura, creme de ricota zero lactose, uva passas e azeitonas

pão integral com multigrãos, tilápia, milho verde, cenoura, creme de ricota zero lactose, uva passas e azeitonas

pão integral com multigrãos, salmão, milho verde, cenoura, creme de ricota zero lactose, uva passas e azeitonas

pão integral com multigrãos, queijo de minas lacfree e creme de ricota zero lactose

pão integral com multigrãos, creme de ricota e requeijão zero lactose

pão integral multigrãos e doce de leite granulado

pão integral com multigrãos, ricota, milho verde, cenoura, creme de ricota zero lactose, uva passas e azeitonas

massa super levinha à base de farinha de amêndoas e batata doce, frango, milho, orégano, molho tomate caseiro, queijo de minas e requeijão lacfree.

massa super levinha à base de farinha de amêndoas e batata doce, bacon, azeitonas, cebola roxa, orégano, molho tomate caseiro, queijo de minas e requeijão lacfree.

massa super levinha à base de farinha de amêndoas e batata doce, contra filé, palmito, cebola roxa, orégano, molho tomate caseiro, queijo de minas e requeijão lacfree.

massa super levinha à base de farinha de amêndoas e batata doce, tomate cereja, manjericão, orégano, molho tomate caseiro, queijo de minas e requeijão lacfree.

massa super levinha à base de farinha de amêndoas e batata doce, ovo de codorna, azeitonas, cebola roxa, tomate cereja, milho verde, orégano, molho tomate caseiro, queijo de minas e requeijão lacfree.

massa super levinha à base de farinha de amêndoas e batata doce, ricota, orégano, molho tomate caseiro, queijo de minas, parmesão e requeijão lacfree.

massa super levinha à base de farinha de amêndoas e batata doce, filé de camarão, azeitonas, brócolis, orégano, molho tomate caseiro, queijo de minas e requeijão lacfree.

abacaxi, maçã, banana, manga, morango, laranja, mamão, melão, uvas

leite de coco, cacau 100%, chocolate belga70%, stevia.

leite de coco, cacau 100%, chocolate belga70%, stevia.

banana, chocolate 70% belga, cacau 100%, farinha de castanha de caju e coco, brigadeiro belga.

banana, chocolate 70% belga, cacau 100%, farinha de castanha de caju e coco, brigadeiro belga.

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leite de coco, cacau 100%, chocolate belga70%, stevia.

frutas fresquinhas

dark whey - 100% hardcore whey protein concetrate

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grãos, secos, frutas, caldas