Refeição completa com arroz branco, feijão, omelete com 2 ovos e 1 acompanhamento

Refeição completa com 190g de arroz branco, 140g de feijão, média de 100g de bife acebolado (coxão mole, patinho ou alcatra, conforme disponibilidade) e 1 acompanhamento

Refeição completa com 190g de arroz branco, 140g de feijão, média de 100g de filé de frango e 1 acompanhamento

Refeição completa com arroz branco, feijão, filé de frango a milanesa e 1 acompanhamento

Refeição completa com 190g de arroz branco, 140g de feijão, média de 100g de bife a milanesa (coxão mole, patinho ou alcatra, conforme disponibilidade) e 1 acompanhamento

Refeição completa com 190g de arroz branco, 140g de feijão, coxas de frango assadas e um acompanhamento.

Média de 100g de parmegiana de frango (coberta com fatias de queijo muçarela, molho de tomate caseiro e polvilhada com queijo parmesão ralado), 170g de arroz branco e 120g de batatas fritas (pesadas antes do preparo).

Média de 100g de parmegiana de carne (coxão mole, patinho ou alcatra, conforme disponibilidade) (coberta com fatias de queijo muçarela, molho de tomate caseiro e polvilhada com queijo parmesão ralado), 170g de arroz branco e 120g de batatas fritas (pesadas antes do preparo).

Refeição com 2 panquecas de carne moída (cobertas com molho de tomate caseiro e polvilhadas com queijo parmesão ralado), 170g de arroz branco e 120g de batatas fritas (pesadas antes do preparo).

Refeição com 2 panquecas de frango (cobertas com molho de tomate caseiro e polvilhadas com queijo parmesão ralado), 170g de arroz branco e 120g de batatas fritas (pesadas antes do preparo).

Delicioso strogonoff de frango com 170g de arroz branco e batata a sua escolha

Panqueca de presunto e queijo (2 panquecas médias), cobertas com molho e queijo ralado, arroz e batatas fritas

Refeição com 2 panquecas recheadas com queijo muçarela (cobertas com molho de tomate caseiro e polvilhadas com queijo parmesão ralado), 170g de arroz branco e 120g de batatas fritas (pesadas antes do preparo).

Marmita de macarrão espaguete ou espaguetinho Barilla₢ (150g de massa crua pesada antes do cozimento) com molho caseiro com carne moída e especiarias e queijo parmesão ralado.

Marmita de lasanha Barilla₢ com molho a bolonhesa, presunto e queijo.

Marmita de Nhoque (200g de massa crua pesada antes do cozimento) com molho caseiro com carne moída e queijo parmesão ralado.

Marmita de Nhoque (200g de massa crua pesada antes do cozimento) com molho caseiro e queijo parmesão ralado.

Marmita com lasanha ao sugo, presunto e queijo

Panqueca de calabresa, muçarela e cheddar com molho ao sugo, arroz e batatas fritas.

Marmita de almôndegas de carne moída ao molho sugo, arroz e purê de batatas.

Macarrão espaguete ou espaguetinho com molho caseiro com calabresa moída e picada, cobertos com queijo parmesão ralado.

Coca cola

Fanta Laranja

Fanta Guaraná